ডালিম এবং কিউই সালাদ রেসিপি

গ্রীষ্মের সুদৃশ্য ফলগুলি এই সতেজ সালাদ তৈরি করতে একত্রিত হয়। এটি একটি ট্যাঞ্জি কমলা এবং পুদিনা ড্রেসিং দিয়ে সাজান। শুধুমাত্র এই সুস্বাদু কিন্তু স্বাস্থ্যকর!

SresthaAuthorSresthaDifficultyBeginner

Yields1 Serving
Prep Time10 minsCook Time20 minsTotal Time30 mins

ডালিম এবং কিউই সালাদ এর উপকরণ
 1/4 কাপ তাজা ডালিম কার্নেল
 2 মাঝারি কিউই
 5-7 রোমাইন লেটুস পাতা
 8-10 আইসবার্গ লেটুস পাতা
 5-7 ললো রসো লেটুস পাতা
 5-7 ললো রসো লেটুস পাতা
 ড্রেসিং
 1 চা চামচ সরিষা
 5-7টি রসুনের কোয়া
 8-10 টাটকা পুদিনা পাতা
 1 টেবিল চামচ কমলার রস
 2 টেবিল চামচ অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েল
 ১/২ লেবুর রস
 লবনাক্ত
 কালো গোলমরিচ গুঁড়া স্বাদমতো

ডালিম এবং কিউই সালাদ কীভাবে তৈরি করবেন
1

1. খোসা ছাড়ুন এবং মোটামুটিভাবে কিউই কেটে নিন এবং একটি পাত্রে রাখুন।

2

2. মোটামুটিভাবে সমস্ত লেটুস পাতা ছিঁড়ে বাটিতে যোগ করুন।

3

3. ড্রেসিং তৈরি করতে, রসুন, সরিষার বীজ, পুদিনা পাতা, কমলা স্কোয়াশ, লেবুর রস, অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েল, লবণ এবং গোলমরিচের গুঁড়া মিশিয়ে মসৃণ হওয়া পর্যন্ত পিষে নিন।

4

4. কুটির পনির মোটামুটি টুকরো টুকরো করে নিন এবং ডালিমের কার্নেল এবং ড্রেসিং দিয়ে বাটিতে যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।

5

5. একটি সার্ভিং প্লেটে সালাদ স্থানান্তর করুন এবং অবিলম্বে পরিবেশন করুন।

Ingredients

ডালিম এবং কিউই সালাদ এর উপকরণ
 1/4 কাপ তাজা ডালিম কার্নেল
 2 মাঝারি কিউই
 5-7 রোমাইন লেটুস পাতা
 8-10 আইসবার্গ লেটুস পাতা
 5-7 ললো রসো লেটুস পাতা
 5-7 ললো রসো লেটুস পাতা
 ড্রেসিং
 1 চা চামচ সরিষা
 5-7টি রসুনের কোয়া
 8-10 টাটকা পুদিনা পাতা
 1 টেবিল চামচ কমলার রস
 2 টেবিল চামচ অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েল
 ১/২ লেবুর রস
 লবনাক্ত
 কালো গোলমরিচ গুঁড়া স্বাদমতো

Directions

ডালিম এবং কিউই সালাদ কীভাবে তৈরি করবেন
1

1. খোসা ছাড়ুন এবং মোটামুটিভাবে কিউই কেটে নিন এবং একটি পাত্রে রাখুন।

2

2. মোটামুটিভাবে সমস্ত লেটুস পাতা ছিঁড়ে বাটিতে যোগ করুন।

3

3. ড্রেসিং তৈরি করতে, রসুন, সরিষার বীজ, পুদিনা পাতা, কমলা স্কোয়াশ, লেবুর রস, অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েল, লবণ এবং গোলমরিচের গুঁড়া মিশিয়ে মসৃণ হওয়া পর্যন্ত পিষে নিন।

4

4. কুটির পনির মোটামুটি টুকরো টুকরো করে নিন এবং ডালিমের কার্নেল এবং ড্রেসিং দিয়ে বাটিতে যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।

5

5. একটি সার্ভিং প্লেটে সালাদ স্থানান্তর করুন এবং অবিলম্বে পরিবেশন করুন।

ডালিম এবং কিউই সালাদ রেসিপি